Продающие посты для социальных сетей
Онлайн-курс гимнастики для детей

bruce-mars-ZXq7xoo98b0-unsplash

1
Ортопедическая обувь — это костыль
Чтобы НОЖКИ ребёнка действительно были ЗДОРОВЫ, важно формировать здоровые двигательные паттерны. Именно на это направлен онлайн-курс «ЗДОРОВАЯ ОСАНКА И СТОПЫ РЕБЕНКА».
Ортообувь не лечит стопы, а берет на себя функции, которые стопа должна выполнять самостоятельно. Я бы сравнила ее с костылем — ходить можно, но не за счет использования конечности.

Где же начало проблем со стопами?

С момента, когда ребёнок пробует вставать на ножки. Заботливые бабушки тут же напоминают, что нужно по дому ходить в сандаликах или ботиночках. Продавцы в обувном обязательно обратят ваше внимание на жесткий высокий задник и супинатор, как преимущество. Ортопеды ставят функциональное плоскостопие.

Упс, круг замкнулся. Формируется четкая установка — нужно формировать стопу посредством внешних "помощников". И решение этой проблемы — ортообувь.

Но дело в том, что свод стопы — это не каркас, который можно обувью или стелькой вылепить и удержать. Свод — это система связок и мышц, которые как канаты удерживают эту конструкцию, делают её упругой, способной амортизировать, удерживая тело в равновесии. Именно их и нужно развивать и укреплять. Причем развивать и укреплять в опоре через движение.

☑️Представьте, что вы учитесь кататься на двухколесном велосипеде. Сможете вы научиться, если не будете двигаться? Никогда. Потому что ваше тело должно научиться держать равновесие.

✅Так же и стопы. Они обучаются и укрепляются в движении. Если вы заблокируете их ортообувью, у них не будет шансов самостоятельно выстроить двигательные привычки — паттерны. Чем больше ребенок тренирует стопу — прыгает, бегает, ходит и залезает на разные препятствия — тем лучше формируется его стопа.

До 3-х лет ортообувь с целью коррекции постановки стопы в большинстве случаев не нужна — функциональное плоскостопие в этом возрасте норма.

В 5, 7, 9 лет если есть проблемы со стопой — значит в более раннем возрасте стопа не получила достаточно полезной нагрузки, ортообувь тоже не нужна, нужно устранить дефицит движения, нужно заниматься двигательной коррекцией.

Специальная ортообувь нужна в очень редких случаях врожденного плоскостопия, но это единичные случаи и совсем другая история.

✅Во всех других — стопе нужна свобода, движение и правильные упражнения.

✅Чтобы НОЖКИ ребёнка действительно были ЗДОРОВЫ, важно формировать здоровые двигательные паттерны. Именно на это направлен онлайн-курс «ЗДОРОВАЯ ОСАНКА И СТОПЫ РЕБЕНКА».

СТАРТ ГРУППЫ СЕГОДНЯ.

Инфо, скидка и запись — по ссылке в шапке профиля


2
Отзывы. А что, так можно было?
Не носить стельки, не покупать ортообувь, не делать массаж стоп, не отчаиваться, если врач сказал, что наш случай можно исправить только операцией.
Не носить стельки, не покупать ортообувь, не делать массаж стоп, не отчаиваться, если врач сказал, что наш случай можно исправить только операцией.

Почему ортопеды нам не говорили об этом? Почему об этом никто не сказал раньше?

Потому что в поликлиниках принято лечить следствие. Лечением причин в комплексе не занимается практически никто.

Поэтому наш курс «Здоровая осанка и стопы» становится открытием для многих родителей. Посмотрите отзывы счастливых мам, когда наконец-то у них получилось исправить множество проблем с осанкой у детей:

«После недели тренировки ребенок перестал жаловаться на боли в спине и ногах, и сейчас до сих пор не жалуется. Итоговая диагностика показала наилучшие результаты: у нас исправился свод правой ноги,выровнялось плечо и исправилась осанка!!! Я очень благодарна Юлии и кураторам за реальное волшебство, которым они делятся,чтобы детки выздоровели и не испытывали в дальнейшем проблем со здоровьем. … Поэтому ,если Вы еще до сих пор ждете решения проблемы у ортопеда в поликлинике, то ничего кроме как массажа, физио и стелек, он Вам не назначит. Необходимо работать с телом ребенка, благодаря таким простым и несложным, а, главное, эффективным упражнениям замечательного Курса!»

«Вальгус и сколиоз беспокоил старшую дочь давно, как пошли в школу проблема усугубилась. Пыталась точечно искать упражнения и заниматься отдельно на стопы, что-то на спину. Понимания как действовать комплексно не было. Даже не сразу поняла, что вальгус и сколиоз связаны. Ортопеды как водится особо ничего не объясняли. Массаж, упражнения на спину, стельки. На странице Юлии нашла очень много полезной информации, поняла как действовать дальше. После курса хорошая динамика, будем заниматься дальше».

«Спасибо вам огромное! Я очень рада что приобрела ваш курс! Все довольно понятно! Результат уже виден, чему я очень рад! Теперь я уверена, что мы на правильном пути! Нам ортопед сказал, что ваш случай не исправим, только не допустить ухудшения, но вы дали надежду!»

Читайте в карусели отзывы мам после месяца занятий на курсе.
Старт новой группы уже сегодня.
В подарок — скидка 60% и курс по созданию здоровой среды ребенка.
⏰Успейте занять последние места.

3
Тапки надень!
Вспомните детство и строгий голос мамы: «Тапки надень!»

Знакомо? Для многих хождение босиком становится буквально фобией, мы так привыкли ходить в обуви даже дома, что чувствуем себя без неё «не в своей тарелке». И так же следим за своими детьми, чтобы они не ходили босиком.

Нас спрашивают — если ортообувь нельзя, то что можно? Нужны ли тапки дома?

В чем ходить на улице?

Вспомните детство и строгий голос мамы: «Тапки надень!»

Знакомо? Для многих хождение босиком становится буквально фобией, мы так привыкли ходить в обуви даже дома, что чувствуем себя без неё «не в своей тарелке». И так же следим за своими детьми, чтобы они не ходили босиком.

Наше мнение — босиком ходить нужно , полезно и здорОво. От слова здоровье. Потому что:

—стопе для правильного формирования нужно свободное движение;
—любая обувь выключает стопу;
—стопа передает сигналы мозгу, а тот по ним выстраивает положение тела в пространстве, то есть осанку.

А значит, чем меньше прослоек между ногой и поверхностью, тем лучше для стоп и для всего тела.

Конечно, совсем без обуви нельзя. На улице, в школе, садике — она нужна. Но только как одежда для ног. А лечиться нужно движением, возвращением физиологии, а не выключением стопы обувью.

❗❗❗Сразу отвечаем на возражения и даем рекомендации❗❗❗

Гладкий пол.
Создайте дома больше разнородных поверхностей:
★ортоковрик в душе, в детской;
★плетеная циновка;
★камушки с моря привезли — устройте уголок для ножек;
★перекладина, черенок от лопаты, обруч — пройтись;
★искусственный мягкий газон — купите 2 метра и постелите там, где ребенок ходит большую часть времени.

Дома холодно.
Можно использовать:
★носки с силиконовыми точками;
★грубые носки, массажные тапки — можно, но 15-20 минут, именно как массаж.

На улице:
★обувь с мягкой подошвой;
★без перепада высоты и задранного носа, как на кроссовках;
★не скользит и не бултыхается;
★с широким носком;
★из натуральных материалов.


⛔Не подходят: шлепки, дутики, балетки, мокасины, узкая модельная обувь.

Хотите, чтобы мы рассказали, почему НЕЛЬЗЯ носить шлепанцы — ставьте ???? и напишите «шлёпки» в комментах.

❎Вывод:
ногам нужна свобода и, обязательно, упражнения, влияющие на подъем и мышцы стопы.

❎На курсе «Здоровая осанка и стопы»:
поймете, почему у ребенка появилась сутулость или вальгус;
научите его делать правильные упражнения для стоп и осанки;
посмотрите на привычки ребенка со стороны и увидите, что можно улучшить.